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बच्चे का दिमाग तेज करने के लिए खिलाएं न्युट्रिशनल फूड्स
बच्चे के दिमाग का विकास मां के गर्भ में ही शुरू हो जाता है। बच्चे का दिमाग तेज होने के कई कारण होते हैं,जो हमने आपको अपनी दुसरी पोस्ट में बताया है लेकिन आहार भी अपनी अहम भूमिका निभाता है। बच्चे के सही विकास के लिए शरीर में विटामिन्स और मिनरल्स उचित मात्रा में मौजूद…
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बच्चे का दिमाग कैसे तेज करें- अपनाएं ये आसान तरीके
माता पिता अपने बच्चों के लिए अनेकों सपने देखते है हर पेरेंट्स चाहते हैं कि उनका बच्चा हष्ट पुष्ट हो व तेज दिमाग वाला हो। लेकिन सवाल यह उठता है कि बच्चे का दिमाग कैसे तेज करें ? ऐसे क्या तरीके अपनाएं जिससे वे अपने बच्चे का दिमाग का विकास अच्छे से कर सके ।…
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एक साल के बच्चों के खिलौने : जो करें बच्चे का सम्पूर्ण विकास
खिलौने बच्चों कि पहली पसंद होती है। खिलौनों को बच्चों का दोस्त मानना भी उपयुक्त होगा। क्योंकि बच्चे खिलौनों से कल्पनाएं करते हैं और उनसे बातें करते हैं, उन्हें दोस्त मानते हैं। इसलिए पेरेंट्स जब खिलौने खरीदने जाएं तो बच्चे की उम्र के अनुसार ही खरीदें। बच्चे की उम्र के हिसाब से खिलौनों से बच्चे…
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मां का दूध (ब्रेस्ट मिल्क) बढ़ाने के लिए क्या खाएं
मां का दूध बच्चे के लिए सम्पूर्ण आहार होता है। इसलिए पहले 6 महीने बच्चे के लिए मां का दूध पिलाना बहुत जरूरी है। इससे न केवल बच्चे को पोषण मिलता है, बल्कि बच्चे का विकास भी होता है। लेकिन कैई बार डिलीवरी के बाद मां के स्तनों में दूध पर्याप्त मात्रा में नहीं बनता।…
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मच्छरों को घर से दूर भगाएंगे ये पेड़-पौधें व इनसे निकलने वाला तेल
पेड़ पौधे हमारे जीवन का आधार है। ये हमें ऑक्सीजन तो देते ही हैं साथ में हमे इनसे खाना, दवाइयां, फर्नीचर के लिए लकड़ी,कागज जैसी अनेकों चीजें मिलती है। लेकिन आपने सुना होगा कि पेड़ पौधों में मच्छर पनपते हैं। तो आज हम आपको बताएंगे कि कौन से ऐसे पेड़ पौधे हैं जो मच्छरों को…
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चेहरे की झाइयां कैसे दूर करें-जाने कारण, लक्षण व घरेलू उपाय
Pigmentation For Skin: चेहरे पर हल्के बुरे रंग के छोटे-छोटे स्पॉट हो जाते हैं और यह बाद में गहरे रंग के होकर झाइयों का रूप धारण कर लेते हैं झाइयां आपके चेहरे पर काले दाग या धब्बों जैसी ही दिखती हैं, जो चेहरे की ख़ूबसूरती को कम कर देती है। इसलिए आज चेहरे की झाइयां…
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प्रेग्नेंसी में स्ट्रैच मार्क्स से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय व मेडिकल ट्रीटमेंट
स्ट्रेच मार्क्स/ खिंचाव महिलाओं में प्रेगनेंसी के कुछ ही समय के बाद वेट बढ़ने के कारण शरीर में हुएं खिंचाव से होते हैं। प्रेगनेंसी के दौरान जैसे-जैसे बेबी बंप बड़ा होता है ,वैसे ही कुछ हिस्सों पर जेसै- पेट के निचले हिस्से, स्तन,जांघों पर स्ट्रेच मार्क्स / खिंचाव के निशान दिखने लग जाते हैं ।…
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मच्छर के काटने पर अपनाएं ये घरेलू उपाय तुरंत मिलेगी राहत
गर्मी और बरसात का मौसम शुरू होते ही मच्छर काटने शुरू कर देते हैं। मच्छरों के काटने से अनेक बीमारियां तो फैलती ही है साथ में मच्छर के काटने के तुरंत बाद खुजली व जलन को रोक पाना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में बड़े तो फिर भी सहन कर जाते हैं लेकिन बच्चों को…
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बच्चों को मच्छरों से कैसे बचाएं – अपनाएं ये तरीके
मच्छर एक बहुत ही परेशान करने वाली समस्या है, खासकर बच्चों के लिए। इस ब्लॉग पोस्ट में हम आपको कुछ उपयोगी टिप्स देंगे जो आपके बच्चों को मच्छरों से बचाने में मदद करेंगे। जैसे ही बारिश का मौसम शुरू होता है। मच्छर पैदा होने लगते हैं। और बहुत सी बीमारियां फैलने लगती है। ऐसे में…
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डायपर से रैशेज होने के जाने कारण व करें घरेलू उपचार
नवजात शिशु की त्वचा बेहद ही नाजुक होती है। ऐसे में लंबे समय तक डायपर पहनने की वजह से रैशेज होना स्वाभाविक है। आज की जनरेशन की मां अपने सुख के लिए बच्चों को पूरा दिन डायपर पहनाए रखते हैं लेकिन उन्हें ध्यान रखना चाहिए कि बच्चे की स्किन बहुत ही ज्यादा सेंसिटिव होती है…