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  • मां का दूध (ब्रेस्ट मिल्क) बढ़ाने के लिए क्या खाएं

    मां का दूध (ब्रेस्ट मिल्क) बढ़ाने के लिए क्या खाएं

    मां का दूध बच्चे के लिए सम्पूर्ण आहार होता है। इसलिए पहले 6 महीने बच्चे के लिए मां का दूध पिलाना बहुत जरूरी है। इससे न केवल बच्चे को पोषण मिलता है, बल्कि बच्चे का विकास भी होता है। लेकिन कैई बार डिलीवरी के बाद मां के स्तनों में दूध पर्याप्त मात्रा में नहीं बनता।…